Schwangerschaftsrückbildungsgymnastik
Für eine junge Mutter ist es oft schwierig einen Termin im Rückbildungskurs zu finden, wenn sie vielleicht schon an anderen Kursen (z.B. Stillgruppe, Babymassage oder Babyschwimmkurs) teilnimmt.

Deshalb ist die Rückbildungsgymnastik in der Familienbegleitung integriert. Das bedeutet z.B. Babymassage und Rückbildung an einem Termin. Sie sparen Zeit und haben Ihr Baby immer in Ihrer Nähe.

Rückbildungsgymnastik fördert das körperliche Wohlbefinden nach einer Schwangerschaft und bringt den Kreislauf wieder in Schwung.

Außerdem erfahren Sie mehr über körperschonende Bewegungsabläufe in Alltagssituationen.



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